Knuffelen is GEZOND !
IEDER mens heeft knuffels nodig om zich lekker te voelen.
Als je klein bent krijg je vaak knuffels van familieleden.
Maar dat neemt snel af als je ouder wordt.
Bij knuffelen komt oxytocine vrij, een hormoon dat de bloedsomloop verbetert en de aanmaak van cortisoleen stressopwekkend hormoon verhindert …
Een knuffel per dag is al goed genoeg om alle stress te laten verdwijnen.
Wie veel knuffelt, heeft daardoor een verminderd risico op hartziektes en vroegtijdig sterven.
Wie geeft mij een knuffel?